以前、お菓子で紹介したことがある 上野の 『桃林堂』 で
お抹茶を頂いてきました♪ お抹茶450円（税別）に、小鯛焼など、
お好みのお菓子を選びます。
【志そまん つぶあん 189円】 + お抹茶 473円 
急須はお口直しの白湯。
【柏餅 小豆こしあん 273円】
志そまんは、紫蘇を生地に練り込んだお饅頭。 ほのかなしそ味で、
上品な粒あん。 おいしい 
縁起ものの柏餅はもっちりとした、こちらも上品なこし餡。
趣のある日本家屋でゆる～りと過ごせます。
和菓子は季節によって変わるので、また伺いたいお店です♪
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今日のランチはTと、上野にある 『厳選洋食 さくらい』 で♪
エレベータを下りると、目の前はレジ、ウエイティング・スペースは
ほとんどなく、狭いところで20分以上、立ちっぱなしでした・・・
お願いすれば、外にでても席が空いたら電話してくれるようですが、
お店側からは言わないので、8人くらいが団子状態。なんだかな・・・・
ランチタイムはコーヒーまたは紅茶がサービスなのがうれしいところ 
【ハンバーグセット 1，800円】 私セレクト
サラダ 
ハンバーグ デミグラスソース ライス 
【オムライスセット 1，800円】 Tセレクト
サラダ ポタージュ 
オムライス デミグラスソース 
ハンバーグは肉の旨味がぎゅっと詰まった弾力のあるタイプ。
濃厚なデミグラスソースもおいしい 添えは人参・ブロッコリー
味のないマッシュポテト、ささがきごぼう。
オムライスは表面はしっかり火が通っていますが、中はふんわり。
接客面は悪くはないけど、圧迫感あり・・・。 忙しいからか、かなり
ぴりぴりしてる方が多かったです。 ちょっとコワイ・・・
コスパはいいとは言えないけど、上野エリアで美しく、正統派洋食が
食べたいときはいいかも～ 
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今日のランチは ごまめちゃん と、渋谷にあるインドネシア料理、
『アユンテラス』 で♪ インドネシアらしいステキなインテリアと、
ゆったりとした居心地いいお店
【Ayung Teras Lunch 1，250円】 
・牛肉のスパイス煮 パダン風
・バリ風野菜炒め
・野菜の入ったインドネシア風オムレツ
・ライス
・ジャワティー （またはバリコーヒー）
おいしい
牛肉はやわらかく、スパイシーかつちょっと濃いめの味付けで、
ご飯がすすみます！ 野菜炒めはピリ辛で、こちらも好み！
オムレツはお野菜たくさんがうれしい♪
ランチメニューはナシゴレンやカレーもあって、これらもぜひ
食べてみたいです～！
今度は夜ゆっくりと伺いたいお店です 
大満足～！
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今日のランチはよくテレビや雑誌でもとりあげられる有名店、
京橋駅すぐの 『京ばし松輪』 でアジフライ♪
限定60食というので、はりきって、11：30開店前に並びました。
【究極のアジフライ定食 1，200円】 
アジフライのUP・・・ 
大きめのアジフライ2枚、骨煎餅付き。
大根おろしとわさびをたっぷりのせていただくスタイル♪
おいしい～ 身がしっかりしてふんわり！ 衣はサクサクで
ジューシー軽やか。 さすが、これはおいしい～。
骨煎餅もカリカリで食べ応え有り。 お豆腐には柚子胡椒付き。
欲を言えば、ご飯がやわらかすぎでしたー。 ご飯おかわりOK。
お客さんがたくさん並んでいるので、長居はできませんが、
おいしいアジフライに大満足でした～！
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今日のランチは浅草にある 『弁天』 でお蕎麦です♪
粋な雰囲気のお蕎麦屋さん。
私は大好きな鴨を、一緒のTは季節のおすすめをチョイス。
【鴨せいろう 1，350円】 
【蛤そば 1，200円】 
鴨はめずらしく、別皿盛りです。 3枚はとてもやわらかく、
1つはかなり歯ごたえがある部分でした。
葱は、焼き葱ではなく、茹でているようでした。 これはこれで
やわらかくていいかも♪ つゆはキリリとした好みの辛口。
お蕎麦もコシ、香りありでおいしい。 量もたっぷり！
蛤は大きめのが4つ入っていました！ 蛤の出汁がたくさん
入ってこちらもとってもおいしかったです
天麩羅も食べたかったな～。
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先日伺った、銀座4丁目にある 『松崎煎餅』 のカフェは
老舗のお煎餅屋の甘味処♪
【お茶のセット 煎茶 わらび餅 1，050円】 
【お茶のセット 抹茶 柏餅・みそ餡 1，050円】 
私はわらび餅を頂きました。 やさしいお味。 やわらかくて
きな粉のほのかな甘さとマッチしておいしい
少しだけどあられ・お煎餅付きがうれしい。 ただ、このお煎茶、
ちょっとおいしくない・・・。 かなり薄めで、香り旨味なし。残念
お抹茶の後は、ほうじ茶を頂いていました。 その方がよかったな～。
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今日はMちゃんと、恵比寿の日仏会館にある 『レスパス』 でランチ♪
以前、週末に予約なしで伺ったら満席で入れなかったので（涙）、
今回はちゃんと予約しました！
【ランチメニュー 1，575円】
オードブル+メイン+デザート+パン+ドリンク
パン2種類 
グリーンサラダ （サラダをもっと美味しく！レスパス特製オイル使用）
鴨腿肉のコンフィ （限定6本） 
フルーツタルト キャラメルアイス ハーブティ 
グリーンサラダのドレッシングは自家製オイルを使っているそうで、
そのお味の感想を3人の方から聞かれました。 お味を気にする
お店って好感度あがります～！
どちらかというと、さっぱりしたオイルで、軽やかでした。
限定6本の鴨肉はおいしい～ 肉厚で、ジューシー！
やわらかくて、旨味ぎっしり♪ 食べ応えありました。
添えにポテト、アスパラ、かぼちゃ、ブロッコリー、赤ピーマンと
お野菜も充実。こちらもおいしい。 シアワセ～！
デザートはタルト、メレンゲ、プディング等、10種類の中から1品
選べます。 +350円で3種盛りにできるようです。
思ったより、かなり少ないカットでしたが、フルーツたくさんで
おいしかったです♪ キャラメルの香ばしいアイスもGOOD！
接客もいいし、大満足ランチでした～！
ちょうど、パンが焼き上がったというので、お買い上げ
【自家製ライ麦入りパン 262円】 
力強い味でした♪
余談ですが・・Mちゃんはオードブルにスープをチョイス。
野菜たっぷりフランス田舎風ポタージュ 
野菜たっぷり。 ローズマリーの入ったスパイシーな味でした。
私は鴨が好きなので迷わず鴨にしましたが、お魚は築地から
直送だそうで、お魚もよさそうでした～！
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高尾山の帰り、新宿、京王百貨店に入っている 『銀座清月堂本店』 に
入ってみました。 先日入った 「LINTARO」 と同系列だったような・・
こちらは甘味・釜飯のお店。
【春釜飯 1，365円】 私セレクト 
【海鮮釜飯 1，365円】 Tセレクト 
ミニみつ豆付きがうれしい～！ 黒蜜がほどよい甘さでとっても
おいしかったです もっと食べたかったくらい。
肝心の釜飯は・・・、おこげもあって、なかなかおいしかったですが、
錦糸玉子は余計かな・・。 エビもイマイチ
お吸い物はなんとなく、永谷園の味を思い出しました。
海鮮釜飯には季節の小鉢がついていたんですよね～。
海鮮の方が具材も高そうなのに・・。
こちらでは、お食事よりは甘味の方がいいのかな・・。
でも、係の方はよく気がつき、とっても気持ちいい接客でした～！
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今日は上野アトレに入っている 『妻家房』 でさくさくっと夕食♪
チヂミが大好きなので、これは食べたい・・・、でも、一人だから
これでは量が多いな・・と、お店の方に相談したところ、ハーフが
ありました～！ 聞くもんですね～ 
【パチヂミ ハーフ 735円】 
【スンドゥブチゲ 1，050円】 
やっぱりチヂミはおいしい♪ 外サクサク、中ふんわりの生地に、
イカ、ニラ、ネギがたっぷり入って食べ応えバッチリ！
タレもピリ辛でおいしい～
チゲはかなり小さめ・・・（← 私だけ・・・・？） 豆腐・浅蜊・帆立・
ネギなどこちらも具だくさん。 玉子が半熟じゃなかったのが
残念なところ。 まったく辛くなかったなぁ・・・。 もっとHOTに
してもらえばよかったです～。
こちらの店員さんはとってもサービスがいいです
お茶をこまめに入れてくれるし、キビキビしているし♪
ああ、韓国に行きたいな ～
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高尾山を満喫した後は、2度目、 『うかい鳥山』 でランチです♪
今回も個室を用意していただき、お庭を見ながら舌鼓。
【瀬降り焼きコース 4，730円】 + ｻ10％
先付 たけのこ・タラの芽・うるい・わらび 
お通し 飛竜頭・ふき 
鶏汁 
岩魚の塩焼 
地鶏炭火焼 
麦とろ御飯 味噌汁 香の物 
山ぶどうシャーベット ＊ぐるなびクーポン 
春を感じる山菜盛り合わせをはじめ、どのお料理もおいしい♪
鶏汁は「もも」の部分を使っているそうで、プリプリで甘い～
炭火焼きの地鶏もジューシー！ 添えのネギも旨味ぎっしり。
お料理の他に、奥庭や合掌造りを見学することができます。
今は水芭蕉で、緑があざやか。 お庭を散策するのも楽しい。
ゆっくり、おいしく、優雅な時間を過ごせました～
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今日はTと高尾山に行ってきました～！
新緑がとってもキレイです 高尾山頂まではいくつかの
ルートがありますが、ケーブルカーとリフトを使った１号路を。
行きはケーブルカーで♪ 途中、 「薬王院」 を参拝し、頂上へ。
今日は残念ながら富士山は見えなかったけど、美しい景色でした！
高尾山でおすすめのおやつと言えば・・ 『香住』 に売っている、
【三福だんご 300円】 
上新粉を使った焼き団子♪ 目の前で胡桃入りの味噌だれを
ぬってくれます。 やわらかく、甘めのタレがはまります！
とってもおいしい～ そしてさらに、
【天狗焼 120円】 
ちょうど焼きたてを頂けました！ かわいい♪ サクサクのほんのり
甘めの生地に、黒豆たっぷりの餡。 こちらもおいしい～！
お昼を 『うかい鳥山』 で予約していたので、急ぎ足で、下山。
帰りはリフトで♪ 安全バーがなく、下りだったのでちょっぴり
スリルがありました～！ 景色も堪能できて楽しかったです。
駅前（麓）にある 「清滝」 、表参道（短い）を見て、終了♪
自然の美しさ、強さを大満喫しました～
うかい鳥山編につづく
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今日の夕食は秋葉原、UDXにある 『ろくまる』 でもつ鍋♪
もつ鍋は 醤油・塩味・味噌・薬膳・柚子 の5種類。
コチュジャン入りの滋味溢れるという辛薬膳スープをチョイス。
一品料理も充実していました。
【お通し 315円】 
【ジャコ天 ゴボ天 （薩摩揚げ） 682円】 
【山盛り揚げごぼう青海苔風味 577円】 
【もつ鍋 薬膳 1，470円 × 2人分】 
【雑炊セット 367円】 
薩摩揚げ、ごぼう揚げ、おいしいです♪
メインのもつ鍋もおいしい～ 唐辛子、ニンニクは多めに
してもらえます。 唐辛子を多くしてもらいましたが、ほどよい辛さ。
ベースの白湯スープとコチュジャンがまろやか + 辛みでおいしい。
もつは臭みもなく、ぷるぷる～ 〆は雑炊で。
大満足～！ 明日のお肌が楽しみ・・・・・・！
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今日のランチはHちゃんと銀座の老舗 『LINTARO』 で♪
地下2階のメインダイニングは、吹き抜け、大きな絵画がある
開放的なフロア。 ただちょっと席の間隔は狭いかな・・・ 
【Cランチ 1，850円】
グリーンピースのポタージュ 
パン 
肥後あか牛の煮込みハンバーグ 
ドリンク付
ポタージュはクリーミー、パンはサクサク系で好み♪
メインのハンバーグはやわらかく、お肉ぎっしりタイプで、
デミグラスソースもなかなかおいしかったです
野菜はじゃがいも・スナップエンドウ・人参・ブロッコリー・
大根と、種類豊富がうれしい♪
こちらの建物は巨匠、柿沼守利氏のものだそうです。
外観はシンプルながら、店内は洋館の雰囲気。
次は、チーズケーキが食べられるカフェに行ってみようかな・・・。
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いつ見ても並んでいる 『ガトーフェスタ・ハラダ』
池袋東武で10分ほどで購入できました♪ 皆さん、大量買い！
でも、その気持ちすごくわかります。 ホントおいしい
【プレミアム 5枚入り 簡易箱 682円】 
金粉!!!!!! こちらは期間限定で、今シーズンは4月20日までだそう。
チョコレのふわっとした香りがとってもよく、フルコーティングされている
チョコレートの量も大満足！ さくっとしたラスクと、甘さとコクのある
ミルクチョコレートが絶妙！最高です
【クーテ・デ・ロワ 8袋16枚入り 簡易包装 609円】 
定番のラスク♪ こちらもおいしい～!!!!!!!!
サックサクで、ほどよい甘さ。 おいしくてとまりません・・・・。
大満足～。 また買いに行かなくちゃ 
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今日のランチは、ギンザ・グラッセに入っている 『赤から』 で。
ランチタイムなのに、お客さんがあまりいない・・
【名物！赤から鍋定食 980円】 
ご飯・漬物・サラダ付
甘～いっ!!!!!!!! 「赤から」は、名古屋の赤味噌と赤唐辛子の
ヘルシーな甘辛鍋なんだそうです。
肉団子、豚肉、コラーゲン、ニラ、豆腐、油揚、白菜などが
入っていました♪ 味噌の甘みが強く、ほどよい辛さ。
もう少し唐辛子が強い方が好み・・。
でも、夜は辛さを指定できるようです。 お昼もあればいいのに☆
フリーペーパー持参で200円引きになりました
チゲとは違う、まさに名古屋鍋「赤から」・・・・。 まぁまぁかな・・
お初でした～！
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今日はMちゃんと銀座でランチです♪
新鮮なお魚がいただける 『銀平』 に行ってみました！
和のしっとりとした店内。 半個室・掘りごたつ式のお部屋で
ゆっくりといただけました
本日のお魚は・・・
黒ムツ・サゴシ・アジ・鯖
１時過ぎに伺ったので、お魚の種類は少なかったみたい。
御造里・海鮮丼はすでに売り切れ。 私は黒ムツ、Mちゃんは
サゴシ（鰆の小さいもの）をチョイス。 二人とも煮魚で。
【煮魚御膳 1,575円】
お豆腐 ＊写真は2人分 
和辛子で頂くのは初めて。 お醤油たれあり。 おいしい。
自家製手打ち蕎麦 とろろ・梅肉添え 
麺がシコシコしていました！ 梅肉の酸味もいい感じ♪
天麩羅 イカゲソ いんげん 南瓜 
おいしい～ 揚げたてサクサク！ イカゲソは新鮮で
肉厚！ 南瓜も甘い!!! お塩で頂きます。
黒ムツ 私セレクト 
サゴシ Mちゃんセレクト 
お櫃ご飯 
味噌汁 香の物 
この内容スバラしすぎます!!!!!!
煮魚は、濃い味付けかと思いきや、梅干しの酸味もあって、
さっぱりしていました。 黒ムツは私にはやや淡泊でしたが、
ふんわりとやわらかく、おいしくいただきました♪
サゴシの方が脂がのっていてしっかりしたおいしさでした。
お櫃ご飯もお米がつやつやだし、大満足ランチでした～ 
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今日はAちゃんと 「Echika 池袋」 に行ってきました～！
早速、テレビでも紹介されていた、こだわりカレーを食べるべく、
『エピスカフェ シェフズキッチン』 に。 33種類のスパイスと、
コラーゲンたっぷりの牛アキレス腱を煮込んだそう☆
【究極のエピスカレー 880円】 
一口目が甘く、後から、ぷわん、と、ほどよい辛さがきました♪
スパイシーで、おいしいルー 牛アキレス腱はかなりプルプル。
味そのものはなく、ああ、コラーゲンなんだなぁ・・・と・・・。
惜しいのは、発玄米ライス。 栄養価もいいし、うれしいのですが、
冷めてたんですよね～ 
まだ11時半でこれはないのでは・・と
ちょっとがっかり。 サラダ付きでリーズナブルなんですけど・・。
カレーはとってもおいしかったので、お土産にカレーパンを購入♪
【エピス姫カレーパン 1個 90円】 
おいしいです もっちりした生地にスパイシーなカレー。
小ぶりなので、あっという間に完食しちゃいました～！
お次は、「高級ショコラ専門店 デカダンス ドュ ショコラ」 の
エグゼクティブ・パティシエ ステファン ヴュー （←知らなかった・・・） の
『トゥレジュール』 ♪
【チョコマッシュストロベリー 1個 120円】 
かわいいです～ ココナッツ風味のマシュマロがイチゴを包み、
その上にビターチョコでコーティング。 さすがチョコがおいしい！
濃厚でなめらか。 イチゴが甘酸っぱかったので、よけい甘さが
引き立っていました ただ、このマシュマロのぶよぶよ感が
私にはちょっとニガテ・・・。
食べ物以外は、 『ROOTOTE GALLERY』 でエコバックを購入。
2way で大きめ。 売上の5％が寄付されるそうで、わずかでも
エコに協力できてうれしい。 いっぱい使います～！
【ファーマーズ・ルートート 1，575円】 
思ったよりも、こぢんまりしていましたが、エチカを堪能しました！
平日でも混雑していました～。
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神保町でステキな和菓子屋さんを見つけました♪
『御菓子処 さゝま』 です。 外観から趣があってステキです。
お茶をたしなむ方には有名だそうで、季節の和生菓子、最中、
本練羊羹、お干菓子がありました。
【松葉最中 125円】 
餡がしっとり～！ 甘すぎず、最中はサクッ。 おいしいです
次は美しい生菓子を食べてみなくちゃ
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今日のランチは北千住、大好きな 『カーサカルマ』 で♪
今日も旬の素材を使ったパスタを頂きました～。
【Pranzo B 1，400円】 ドリンク付
自家製パン 
サラダと前菜の盛り合せ 
自家製合鴨スモーク マコガレイのマリネ フリッタータ
ホタルイカとセリのペペロンチーノ 私セレクト 
活あさりと春キャベツのトマトソース （大盛り +100円） Tセレクト
デザート 
オレンジピール入りチョコレートケーキ
ホタルイカもあさりもた～っぷり♪ セリのほんのりした苦味が
ペペロンチーノに合います
おいしいし、いつも笑顔で迎えてくれるので、心地よく今日も
過ごせました～
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今日は東向島に行ってきました～！
アド街でも紹介された、ステーキが有名な 『カタヤマ』 でランチ♪
4～5分ほど待って入れました。 常に満席でした～。
（2軒となりに待合い室があり、ブザーで呼び出してくれます。）
店内は有名人のサインがいっぱい！
【ステーキランチ 160ｇ ステーキ定食 1，350円】 
お肉のUP！
オージービーフですが、お肉がやわらかい
ミディアムレアでお願いしましたが、キレイなお肉の色です♪
肉そのものの旨味もあったし、濃いめの醤油ベースのタレも
おいしかったです。 意外にナポリタンもおいしく、さすが下町
洋食やです！ それにこのお値段！ いいですよね～。
120ｇ（1，100円）もありましたが、160ｇでもペロリです～！！
ああ、シアワセ・・・・
食後は 「向島百花園 入園料150円」 を散策。
四季折々の花や草木が美しいこの名勝。 藤にはまだ早く、桜は
終わりかけでしたが、ツツジ、ぼけ、シジミバナなどキレイなお花が
たくさん、緑も鮮やかで、池も美しかったです！
散策するには最適です
そして、商店街まで足をのばし、以前は薬局だった建物を改装した
『カフェ こぐま』 でブレイク。 小学校時に使った机、薬局の名残の
ディスプレイ、レトロさがいい感じ。
【アイスティ（有機栽培雲南紅茶） 450円 自家製こぐまドーナツ 100円】 
注文後、揚げてくれるドーナツ。 素朴な味でした♪
欲を言えば、アイスティが少なすぎましたー！ 学校の椅子なので、
座り心地がいいとは言えませんが、ゆるやかな時を感じられる
ステキなカフェでした。
このあと、お土産を3種類購入。 どれもおいしいです♪
『スイートサンクチュアリーISO』 きな粉ロール 1，100円
きな粉をまぜた生地に黒蜜のクリーム、富貴みどり（煮豆）が入った
和のロールケーキ！ これはおいしいです
きな粉が香るふわふわスポンジと、豆の甘さ・食感がいいアクセント♪
『吉備子屋』 あつあつきびだんご 1人前（5本） 262円 
やわらか～い♪ きな粉の甘みが抜群！ こちらのきな粉が
大好き☆ 購入もできます。
『志”満ん草餅』 あんなし（きな粉・白みつ付） 135円 
こちらも大好きな草餅。 ヨモギの香り、餅のやわらかさ、きな粉の
甘み。 完璧です！ あん入りもありますが、私はなしが好き。
東向島、大満喫しました～ 楽しかったです～！
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今日のランチは北千住マルイに入っている 『志庵』 で♪
お得なバリューランチがあったので、迷わずチョイス。
【三色せいろ蒸し御膳 980円】 
がっつり～！
でもでもでも・・・写真ではせいろ蒸し、ご飯が見えないくらい
具だくさんだったんですよね～。見えてます・・・。
煮穴子は硬くなっていたし、玉子は中途半端な味・・・
でも、お蕎麦屋さんだけにお蕎麦はおいしかったです♪
そば湯あり。 接客はとってもよかったです～！
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今日は ごまめちゃん 行きつけの、千葉県佐倉市臼井にある
『カステッロ』 に連れていってもらいました～♪
お庭も店内も開放的でステキな一軒家レストラン。
お野菜は自家栽培だそう。
【pranzo A 3，200円】
本日のお楽しみ12種のピッコロアンティパスト 
春野菜とアサリのリゾット 
しらすとぺペロンチーノのスパゲティ 
自家製フォカッチャ 
和牛頬肉の赤ワイン煮 + 500円 
シェフからの一皿 
小かぶのコンソメ煮 ブロッコリーのペースト スナップエンドウ
デザートの盛り合わせ カフェ 
グァバのジュレ フランボワーズ マロンケーキ ブドウのソルベ ブリュレ
たくさんの種類を頂けました～！
魚介類も新鮮でおいしかったし、メインの牛肉はやわらかく、
下のポテトの甘みと合わさって、とてもおいしかったです♪
リゾット、パスタともアルデンテで好み。
欲を言えば、自家製フォカッチャがかなり粉っぽかったので、
おしぼりまたはウェットティッシュがあればよかったな・・・。
プチイタリア気分を堪能できました～
この後は、前回おいしくてまた食べたかった 『小金谷農園』 に
連れていってもらいました。 甘い香りがたまりません～。
【Lサイズ 1パック 600円】×2 
甘～い!!!!! おいしい!!!!! こちらのイチゴは冷蔵庫NG、
洗う必要なしの、新鮮そのもの。 毎日でも食べたいくらい！
帰りの電車でも、甘い匂いに包まれてシアワセ・・・・
今日も満喫しました～！
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今日はMちゃんと神田淡路町にある 『雲林』 でランチです♪
モダンなインテリアとキレイな店内、キビキビした接客。
いい感じです～！
私：【牛肉の辛し味噌炒め、揚げジャガイモ添え 1，000円】 
M：【特製雲林炒飯 “醤油豚・ナッツ・揚げガーリック・韮入り” 950円】 
私が選んだのは日替わりランチセット。 おいしい～!!!!!
器はシンプルながらステキで、付け合わせ2品、スープ、漬物と、
どれもいい味♪ メインの牛肉はやわらかく、ちょっと濃い目の
味付けで、ご飯がすすみますー！ 揚げジャガイモのパリパリも
楽しい。 量もたっぷりがうれしいところ。
ご飯もつやつやでおいしく、おかわりしちゃいました
それもそのはず、会津産コシヒカリを使用されているのだそう。
Mちゃんの炒飯は、もうすこしパラっとしている方が好みですが、
ナッツの食感や味付けはおいしかったです。
大満足～！ また行きたいお店です♪
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日暮里といえば、『羽二重団子』 は有名ですが、本店の他に、
日暮里駅前にもカフェがあります♪
ガラスから差し込む光が明るく、開放的なこじんまりしたお店。
【羽二重団子 231円 × 2本 】 餡団子・焼団子 
【冷煎茶 静岡茶A 294円】 
冷煎茶は2煎目までいただけます♪ 喉ごしよく、すっきりした
お茶でおいしい
お団子はもちろんおいしくて、お茶はサービス。
やっぱり下町はいいですね～。 おいしくてリーズナブル！
ほっこりできます♪
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六本木ミッドタウンにサントリー美術館併設のカフェ、
『shop × cafe』 があったので、しばしまったり・・・
こちらは「加賀麩の不室屋」 さんの経営とのことで、店内は
和でありながら、シックな感じ。 ほっと落ち着けます。
【生麩まんじゅうと棒茶 750円】 
【麩あんみつ 850円】 
生麩まんじゅうとお茶は、私が選んだ棒茶（ほうじ茶）をはじめ、
コーヒー、ジュース、ハーブティなどからも選べます。
生麩まんじゅうは、こしあんで、かなりあっさり・・・。
あんみつだと、これくらいすっきりした餡でちょうどいいとは
思いましたが・・。 一口サイズです。
期待した棒茶は、飲みやすく、こちらもすっきりとしたお茶でしたが、
香りは弱い・・・・。 あんみつにはお茶はなし。 （お水はあります。）
コスパは悪いけど、接客は申し分ありませんでした。
のんびりするにはいいのかも。
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今日のランチは六本木ミッドタウンに入っているアメリカン、
『ROTI American Wine Bar & Brasserie』 で♪
ランチメニューはハンバーガーやチキン、パスタなど。
T：【ロティバーガー 150ｇ 1，400円】 
私：【ロティサリーチキン＆シーザー 1，300円】 
見た目美味しそう!!! 期待高まります！
・・・・・・・・人気のロティバーガーを食べさせてもらいましたが、
BBQソースなんですね。 甘ったるく、くどい シンプルに
塩コショウでいいのでは・・・と思いました。
私が頼んだチキンは、皮はパリパリでおいしい。 肉はちょっと
ぱさぱさ・・。 シーザーサラダはとってもおいしかったです
「ガーリックハーブ・マッシュルーム・ベアルネーズソース」の
3種類からチキンのソースを選べました。 ベアルネーズとは？の
質問に、メニュー写真のソースです、とお答えいただきました・・・。
答えになってませんけど・・・・ 
ガーリックハーブにしましたが、
ちょっと後味ひくソースでした。
アメリカンなら、もっとオープンフレンドリーにすればいいのに～。
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今日のランチは荒川三丁目、荒川中通り商店街からすぐの
『イルビット』 に行ってきました～♪
散歩の達人（雑誌）でも取り上げられているこの下町の商店街、
揚げ物系がかなりお安くおいしいです
さて、イルビットのランチはパスタ・リゾット・プレートの3種類。
【Pranzzo A パスタランチ 900円】
フォカッチャ サラダ スープ
私：春キャベツと帆立貝のトマトソース 
Ｔ：ホタルイカとルッコラのペペロンチーノ 
フォカッチャもパスタもたっぷりです～！
下町同様、ほっこりするお味でした♪
都電に乗って、ぶらりとお散歩すると楽しいです～ 
今なら桜もとってもキレイです！
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以前、表参道の「やさい家めい」 がとってもよかったので、
六本木ヒルズにある 『ベジタブルハウス ヤサイヤメイ』 で
ランチしてきました♪
本当はお野菜しゃぶしゃぶが食べたかったけど、一人だと
ちょっと寂しいな・・・と思い、定番のカレーにしてみました。
【お野菜たっぷりカレー定食 1，400円】 
小鉢（卯の花）・お新香付き。
十穀米の上には彩りキレイなお野菜達！ カレールーには
油揚が入ったサラサラ系。 和風だしのあっさり味。
卯の花おいしい～！ 甘さがあるおからに、お野菜入り。
ヘルシー！ さすがお野菜はおいしいです♪ カレーは
パンチはないものの、やさしいお味。
ちょっとコスパはイマイチだけど、お店の雰囲気も接客も
よかったです～
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今日は六本木にある 「ティースプロケア」 で、歯のクリーニング、
【デンタルクリン 4，400円】 をしてきました～！
通常8,400円ですが、サンプル百貨店で4，000円OFF券をゲット！
こちらは、「痛くない、削らない」がコンセプトだそう。
院内は明るく開放的♪ 歯科衛生士さんも、やさしくて、丁寧！
最初に流れを説明していただき、施術。 常に「大丈夫ですか？」と
声をかけてくれるし、目隠しのタオルにはアロマのいい匂い・・・。
安心しておまかせできます。 通常の歯医者さんでの機械より、
振動や音が静かな気がしました。 数種類ある中から、私に合う
歯ブラシを選んで頂き、ブラッシングをじっくり教えてもらいました♪
ちょっとはずかしいですが・・・、ビフォーアフターを。
裏側の写真ですが、ケア前は、下が磨ききれてなかったため、黄色く
なっています・・。 ケア後は白くキレイに♪ プラークもなし！
こうして、写真をとってもらえるので、一目瞭然 
。
ハンドブックと歯ブラシはお土産
自分ではなかなか上手に磨ききれないので、こうして、リラックス
しながら、キレイにクリーニングしてもらえて大満足でした～♪
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